Discover哇賽讀心書善意溝通,讓對話更有溫度|ep56
善意溝通,讓對話更有溫度|ep56

善意溝通,讓對話更有溫度|ep56

Update: 2024-11-27
Share

Description


本集金句:

「傾聽是一種謙遜的態度,是一種把他人放在自己之前的態度。」

「我知道你很難過,我陪你難過一下就好。」

「一句話在嘴上只停留30秒,但在某個人的心中,卻可以保存30年。」



更正啟事:

怡慧老師是在丹鳳高中任教,節目中Nana口誤講成鳳丹高中了。



推薦閱讀:善意溝通

https://bit.ly/4i0NZGZ



重點大綱:

傾聽三步驟:尊重話語、放下自己、被情感觸動。

支持型回應:延續對方話題,避免成為句點王。

肯定式語言:用正面表述替代否定批評。

觀察與提問:從細節切入,找到對方的興趣點。

實踐善意:21天計畫養成溫暖的溝通習慣。



你的支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support



若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊

https://portaly.cc/onyourpsy

--

主談人:心理師Nana

--

Hosting provided by SoundOn

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

善意溝通,讓對話更有溫度|ep56

善意溝通,讓對話更有溫度|ep56

哇賽心理學